Pelajaran 1 Kisah Rumah Terbakar Duduk Hening Ayo kita melakukan duduk hening kurang lebih 5 sampai dengan 10 menit Mari kita duduk hening Duduklah dengan santai amati diri kita atur pernapasan dan lakukan hal berikut Napas masuk Semoga semua makhluk berbahagia Napas keluar Semoga semua makhluk berbahagia Napas masuk Tercapailah cita citaku Napas keluar Tercapailah cita citaku Tahukah Kamu Buddha telah mengajarkan kita untuk membersihkan diri dari kekotoran baik dari berpikir berbicara maupun dalam perbuatan badan jasmani Kita haruslah tekun membuat kemajuan bagi usaha usaha kita mencapai Nirvana sesuai dengan kemampuan kita masing masing yang telah menanamkan akar dari perbuatanperbuatan baik Sebagai putra putra Buddha kita pasti dapat memperolehnya Untuk lebih jelasnya mari kita simak dan lakukan setiap kegiatan dalam buku ini Agama Buddha dan Budi Pekerti 1Pelajaran 1 Kisah Rumah Terbakar Duduk Hening Ayo kita melakukan duduk hening kurang lebih 5 sampai dengan 10 menit. Mari kita duduk hening Duduklah dengan santai, amati diri kita, atur pernapasan dan lakukan hal berikut: Napas masuk ....... Semoga semua makhluk berbahagia Napas keluar ........ Semoga semua makhluk berbahagia Napas masuk .......... Tercapailah cita-citaku Napas keluar ........ Tercapailah cita-citaku Tahukah Kamu Buddha telah mengajarkan kita untuk membersihkan diri dari kekotoran, baik dari berpikir, berbicara, maupun dalam perbuatan badan jasmani. Kita haruslah tekun membuat kemajuan bagi usaha-usaha kita mencapai Nirvana, sesuai dengan kemampuan kita masing-masing yang telah menanamkan akar dari perbuatanperbuatan baik. Sebagai putra-putra Buddha, kita pasti dapat memperolehnya. Untuk lebih jelasnya mari kita simak dan lakukan setiap kegiatan dalam buku ini! Agama Buddha dan Budi Pekerti 1